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  玻璃心的人主要是习惯于用感性思维替代理性思维,靠感官和感觉来理解这个世界而不是理性思考。 比如我们早些年有一大批人认为,早上的空气最新鲜。事实上很可能是:一觉睡醒来精神正足,自我感觉精神好而已,所以觉得空气也很好。 但事实上,稍微了解生物的人都知道,植物晚上是没有光合作用只有呼吸作用的,早上的空气恰恰相反,是一天之中最差的。“早上的空气最新鲜”这句话在我们那个年代甚至上了教科书,现在还有一大批人仍然认为这句话是对的,并且在误导下一代。 一个人如果长期习惯于感性思维,那么就会变得格外敏感、脆弱,情绪波动大,他们更多注重的外界是否符合自己的情绪,而不是是否符合客观发展的规律,这样的人当然容易造就一颗脆弱的玻璃心。 最好的办法是锻炼每件事,用理性来考虑问题,而不是用感官来感受这个世界。每件事情不要冲动善作结论,而是在周密的思考之后再得出答案,不懂的地方可以求教身边理性思维比较强的朋友。在此时,你追求的不再是外界事物是否符合自己的感觉,而是在乎的事情的原委,和解决问题的方法。 比如在你举的这个例子中,女生不回复你短信,你首先聚焦的不再是你失落的情绪,而是女生为什么不回复你的短信?你要怎样解决这个问题。你慢慢地会了解,失落本身是解决不了任何问题的,只会给自己带来无穷无尽的烦恼,只有理性地看待问题,将问题解决,才是积极正确的人生观和价值观。 久而久之,“玻璃心”自然就好了。

  2016-05-13展开全部午后,依着暖暖的阳光静坐,沏一壶绿茶,茶水清澈碧绿通透